Ci è sempre stato detto che l’attività fisica è importante per la nostra salute, ma anche se lo sappiamo dentro di noi (per la maggior parte dei casi) rinunciamo all’idea di fare un po’ di allenamento con la classica scusa: “dai oggi no, non ho tempo, inizierò domani!” Siamo poi i primi a lamentarci che …
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CONOSCI I BENEFICI E USI DELL’ OLIO DI COCCO?
In natura possiamo trovare di tutto per il nostro benessere, e l’uomo fin dai tempi più antichi ha saputo sfruttare e scoprire elementi che proprio madre natura ci ha fornito. Uno di questi elementi è l’olio di cocco, uno degli oli naturali più usati da decenni in tutto il mondo, in particolare nei popoli del …
DOLCE DORMIRE PARTE 2
Dormire è una parte fondamentale per il nostro benessere, a volte si fa fatica ad addormentarsi, (a questo riguardo potete leggere il mio articolo “dolce dormire” ), oppure ci si sveglia spesso durante la notte, si hanno sensazioni strane, o ti sembra di essere in quel costante dormi veglia, alzandoti la mattina seguente con la …
EGG, NOT ONLY FOR AN OMELETTE
Ai tempi delle nostre nonne non c’erano tutte le tecnologie che abbiamo oggi, specialmente nel campo per la cura della pelle e del viso. Oggi abbiamo una crema per qualsiasi cosa, e con la migliore tecnologia molecolare per garantire ottimi risultati sulla pelle, per farla diventare liscia, morbida e senza imperfezioni. Ma se oggi siamo …




