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HEALTH TIPS

MENS SANA IN CORPORE SANO

Ci è sempre stato detto che l’attività fisica è importante per la nostra salute, ma anche se lo sappiamo dentro di noi (per la maggior parte dei casi) rinunciamo all’idea di fare un po’ di allenamento con la classica scusa: “dai oggi no, non ho tempo, inizierò domani!” Siamo poi i primi a lamentarci che …

HEALTH TIPS

DOLCE DORMIRE PARTE 2

Dormire è una parte fondamentale per il nostro benessere, a volte si fa fatica ad addormentarsi, (a questo riguardo potete leggere il mio articolo “dolce dormire” ), oppure ci si sveglia spesso durante la notte, si hanno sensazioni strane, o ti sembra di essere in quel costante dormi veglia, alzandoti la mattina seguente con la …

ALIMENTAZIONE BEAUTY TIPS NATRURAL MASK

EGG, NOT ONLY FOR AN OMELETTE

Ai tempi delle nostre nonne non c’erano tutte le tecnologie che abbiamo oggi, specialmente nel campo per la cura della pelle e del viso. Oggi abbiamo una crema per qualsiasi cosa, e con la migliore tecnologia molecolare per garantire ottimi risultati sulla pelle, per farla diventare liscia, morbida e senza imperfezioni. Ma se oggi siamo …